О терапии
Терапия принятия и ответственности (АСТ) - это психотерапевтический подход, относящийся к когнитивно-поведенческой терапии "третьей волны"
Рандомизированные контролируемые исследования показали эффективность АСТ при работе с тревожными расстройствами, депрессией, ОКР, социальной тревогой, хронической болью и другими проблемами
