Запись дискуссионной сессии “Осознанность без иллюзий”
ДОСТУП ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ЗАПИСЕЙ БЕСПЛАТНЫЙ ДЛЯ ЧЛЕНОВ АКПН! Для получения записей войдите в свой аккаунт и нажмите "РЕГИСТРАЦИЯ"➡️
Дорогие коллеги, делимся с вами материалами прошедшей в декабре 2025 года дискуссионной сессии “Осознанность без иллюзий”.
Что мы обсуждали:
Практики осознанности как неотъемлемая часть ACT
Что дают практики осознанности, можно ли обойтись без них; как майндфулнес помогает при алекситимии и телесной гипочувствительности, в улучшении качества отношений, для развития агентности клиента
Адаптация и гибкое применение практик осознанности
Опыт специалистов и данные обзоров по применения майндфулнес в терапии стрессовых расстройств и травм, расстройств настроения, кПТСР, тревожных расстройств, ОКР и ипохондрии, хронической боли, зависимостей, при расстройстве пограничного типа, СДВГ
Mindfulness в жизни психолога
Надо ли практиковать осознанность психологу
Что говорит нейронаука об осознанности
Данные научных исследований о нейрофизиологических механизмах майндфулнес
"Тёмные стороны" mindfulness
Как применять практики осознанности, чтобы они помогали целям терапии, а не усиливали негативные эмоции, дискомфорт из-за обострения травматичных воспоминаний, чувство дезадаптации, изоляции, ритуалы
Приглашаем членов АКПН пройти регистрацию, вступить в чат мероприятия и найти там записи и презентации выступлений.
Те, кто пока не в АКПН, могут купить доступ к материалам.
Если у вас есть интерес к теме майндфулнес как части психотерапии или внетерапевтических практик, пишите @Jooolia — обсудим содержание следующих дискуссий и конференций!