Приглашаем на четвертый поток тренинга навыков эмоциональной эффективности на основе доказательных подходов психотерапии (АСТ + DBT). Тренинг пройдёт с 27.09 по 15.11. Встречаемся 1 раз в неделю, по средам с 12:00 до 14:30 по мск.

Этот тренинг будет полезен вам, если вы замечаете, что часто действуете автоматически или импульсивно (например, едите, замираете во время конфликтов или когда нужно отстоять границы, срываетесь на окружающих, ссоритесь с близкими, совершаете необдуманные покупки, прокрастинируете и т.д.), и это заметно влияет на ваше качество жизни.

Подробности: https://www.b17.ru/trainings/tee/
Запись: https://forms.yandex.ru/u/631f74559f84250b393c3915/
Контакты для связи: Татьяна: https://t.me/VolkovaTG 
Елена: https://t.me/psycholog_elena_80 .