АСТ (терапия принятия и ответственности) помогает людям с СДВГ улучшить качество жизни и снизить симптомы (импульсивность, невнимательность, негибкость, беспокойство) и другие последствия, связанные с диагнозом.
Вы научитесь лучше понимать себя, справляться со своими мыслями и чувствами, и двигаться в сторону своих ценностей.  
Подробнее: https://www.b17.ru/trainings/act_adhd/ 
Тренеры: Дарья Грузина - психолог, ACT и DBT терапевт.
Татьяна Волкова - психолог, ACT терапевт 
8 еженедельных занятий. Группа до 12 человек. Время: каждый четверг с 15:00 до 17:00 (2 часа) по мск.
Старт группы: 28 сентября.
Связь: https://t.me/daryagruzina https://t.me/VolkovaTG