Приглашаем на месячный интенсив поддержки родительства в духе АСТ. 

Это группа интенсивного опыта навыков осознанного родительства. Терапевтическая группа построена на подходе терапии принятия и ответственности (ТПО) с доказанной эффективностью. Группа профилактирует родительскую депрессию, выгорание, неполезный дистресс и другие трудности. Работаем на основе родительского АСТ протокола.
 На группе мы рассмотрим: 

• замечания стрессовой нагрузки в воспитании детей и ее дисрегуляцию;
• родительские чувства и как с ними быть;
• ценностное родительство: как быть/стать тем родителем , которым вы хотели бы быть; 
• как не потерять себя в родительстве;
• как практики внимательности, безоценочности и осознанности, ведущего направления доказательной терапии, обогащают качество родительства;
• какие навыки при этом развиваются у ребенка, когда развивается родительская осознанность;
• основы воспитания самостоятельной личности ребенка, а также какие выгоды получает ребенок, родитель которого практикует осознанность.

Представленный подход ТПО сильно отличается от традиционных подходов в работе со стрессом и помогает людям по всему миру выстраивать качество отношений с собой и близкими. 

Встречи будут проходит с 5 июня по 3 июля, 1 месяц, еженедельно. Запись и подробная информация по WhatsApp +79261017935 Наталья.