Групповая терапия методами третьей волны CBT (dbt, act, fact). Комплексный подход

Комплексный подход и DBT-терапия, подходит как для здоровых людей, подверженных травме, дистрессу, выгоранию, так и людям с тревожностью, расстройствами, высокой эмоциональной уязмостью и другим проблемным поведением. Это группа открыта для любого уровня подготовки. Даем структуру, навыки, ключевые положения подхода, особенности работы с проблемным поведением, много практикуем, практикуем и еще раз практикуем по четырем блокам тренинга навыков: mindfulness, эмоциональная саморегуляция, дистресс, толеранс, межличностное общение. Все онлайн. Zoom.